またあした

早朝 清水寺

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早朝walk&runの代わりに、カメラを持って清水寺まで。
急な坂道が延々と続くので走ることはできないけれど、ずんずん大股・速足で登っていく。

毎日のトレーニングで足腰・心肺が鍛えられてる!と、その時は感じたのだけど
次の日お尻の下あたりが筋肉痛に。
なるほど、walk&runでは使っていない筋肉ってことか!

以下、ダラダラと撮った写真。




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三年坂をチラッと見てから帰宅。
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by chiering2 | 2011-11-05 22:31 | digi*K100D